养生健康

凉拌藕怎么做好吃不腻的凉拌藕如何做好吃不腻的

1、材料准备：藕、小米椒、花椒、香菜、葱、蒜、生抽、麻油、醋。2、步骤：把藕洗净，去皮后，切成片。切的过程把藕片分开，藕片不要切太厚，

2023-04-23
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凉拌冬瓜怎么做好吃不腻如何做凉拌冬瓜

1、准备食材：冬瓜200克、油适量、盐1茶匙、小米辣5克、白糖1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、香油1茶匙、红油1茶匙、生抽1茶匙。 2、冬瓜洗净去皮切丝，蒜

2023-04-23
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冻豆腐怎么做好吃不腻冻豆腐怎么做才好

1、冻豆腐解冻，用清水洗净，沥干水分，切小块;黄花及金针菇去蒂，分别洗净、沥干，金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。2、锅置火上，

2023-04-23
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牛肉怎么做好吃不腻有营养制作水煮牛肉的方法

1、食材：牛肉400克、青笋、蒜苗、牛肉高汤、花椒、干辣椒、姜、葱花、盐、郫县豆瓣酱、盐、味精、淀粉、油。 2、牛肉切薄片，加淀粉、盐腌十分

2023-04-23
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板栗怎么做好吃不腻窍门制作板栗烧鸡怼方法

1、材料：鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。 2、去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用。 3、锅中放油，油的量可以稍多点，放

2023-04-23
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炸豆腐怎么做好吃不腻炸豆腐如何做好吃不腻

1、炸豆腐，选什么豆腐很关键，要用老豆腐，质地较硬，油炸时不容易碎，保存时间也较长。2、把豆腐切成合适的块状，什么形状都可以，放在篦子

2023-04-23
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煮鸡鸭放什么调料饨鸡鸭用什么调料好呢

1、煮鸡鸭调料只需食盐适量即可。因为饨鸡鸭本身味道就很好了。炖鸡汤以鸡为主要食材，配以香菇和红枣，一起炖煮，汤品味道咸鲜，营养价值丰富

2023-04-23
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腊肉如何保存最新鲜腊肉保存新鲜的方法介绍

1、腊肉不能直接放冰箱保存，因为冰箱里一直会有其他的食物，把腊肉直接放冰箱的话，所以腊肉是很容易被串味的，串味的腊肉就不好吃了。所以我

2023-04-23
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新鲜驼奶如何保存新鲜驼奶的保存方法介绍

1、新鲜骆驼奶一般是放冰箱冷冻保存，一般只能保存两三天，因为骆驼奶和人奶的成分差不多，不含有过敏原，所以冷冻环境下，不会营养骆驼奶中的

2023-04-23
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新鲜豆浆如何隔夜保存新鲜豆浆怎样隔夜保存呢

1、豆浆煮好后，需要冷却或用保鲜膜密封后才能放入冰箱。不建议放入冰箱前加白糖，豆浆的最佳存放时间为半天到一天左右。因为豆浆在高温下容易

2023-04-23
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里脊肉怎么炸好吃肉香十足软炸里脊家常做法

1、材料：葱姜，里脊肉片，盐，鸡精，酱油，料酒，麻油，白胡椒粉，生粉，蛋糊。2、葱姜用热水泡几分钟成葱姜水。里脊肉片切1cm大厚片，两面十

2023-04-23
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嫩鸡炖多久能烂熟啊嫩鸡炖多长时间能熟

1、30-40分钟。炖煮鸡肉的时长要根据鸡肉的老嫩来决定，嫩鸡肉一般30分钟就可以煮熟了，稍微老一些的要煮的时间长一点。2、在烹饪鸡肉之前，建议

2023-04-23
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煮猪耳朵要放什么调料好吃煮猪耳朵的做法

1、用料：猪耳朵一个、葱适量、八角二个、香叶5片、花椒一匙、姜适量、蒜适量、老抽一匙、酱味卤料包一包、盐少许、冰糖3颗、甜面酱一匙、花椒

2023-04-23
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蒜苗如何冷藏储存保鲜蒜苗怎样冷藏储存保鲜

1、冷藏法：将蒜苗用保鲜膜包裹起来，然后放进冰箱冷藏室里保存，温度设定在3-5℃最为适宜。需要注意的是，蒜苗最好不要贴近冰箱内壁。2、堆垛

2023-04-23
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如何将鲍鱼保鲜储存新鲜鲍鱼怎么保存

1、常温保存：我们从市面上购买回来的鲍鱼，如果是鲜活的状态，那么大家就可以放到一个常温的环境当中保存，只需要一个大盆，盆里面装入适量的

2023-04-23
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煮去了壳的花生放什么调料煮去了壳的花生的方法

1、煮去了壳的花生放的调料有盐、八角等，水煮的时间差不多是15分钟。2、原料：花生米250克、石斛25克、盐3克、八角1.5克、山奈1.5克。3、做法：花

2023-04-23
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煮三文鱼放什么调料最好制作三文鱼的调料

1、主料：三文鱼、蔬菜、粉条（泡过水的）、辣椒面、柠檬、盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水。 2、将三文鱼切

2023-04-23
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家煮羊骨头放什么调料更香什么调料煮的羊骨头好吃

1、炖羊骨头的调料放生姜、鸡精、香葱末、香菜、香醋、生抽、鲜味汁、香油。 2、由于羊肉有比较重的膻味，因此一般我们在处理羊肉的时候都会加

2023-04-23
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暂时不吃的菜如何保存怎么保存蔬菜

1、叶菜类蔬菜，保鲜的关键就是锁水，绝大部分叶菜为喜凉蔬菜，适合存放在0～4°C，也就是冰箱保鲜层的温度，但是在放冰箱之前做这些处理，可以

2023-04-23
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干桑葚怎么泡酒桑葚干和鲜桑葚哪个泡酒好

1、一般桑葚泡酒时，应将桑葚洗净晾干，或者是用干桑葚直接放入高浓度酒中密封保存。2、桑葚是一种药食同源的中药，具有滋阴补血、生津润燥的

2023-04-23
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