有机水果甘蓝怎么吃（什么是有机蔬菜）

有机水果甘蓝怎么吃？

1、羽衣甘蓝洗净，拿厨房纸巾擦干表面水分

2、加少许橄榄油，拿手抓匀，保证每片叶子都有油覆盖

3、烤盘垫烘焙纸，拌好的羽衣甘蓝平铺在烤盘上，注意叶子不要重叠，尽量每片叶子都是打开的状态，这样更容易烤酥脆

4、烤箱预热150度烤5分钟后，取出翻面，再烤4分钟，这一步大家要根据自己的烤箱脾气来调整，随时观察，保证叶子酥脆即可食用

什么是有机蔬菜？

有机蔬菜指的是有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法。

有机指在生产过程中严格按照有机生产规程，禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学物质，以及基因工程生物及其产物，而是遵循自然规律和生态学原理。

采取一系列可持续发展的农业技术，协调种植平衡，维持农业生态系统持续稳定，且经过有机食品认证机构鉴定认证，并颁发有机食品证书的蔬果产品。

有机水果允许用咪鲜胺吗？

不允许。

1.根据食品安全法，咪鲜胺是一种非法添加物，是不能使用在任何食品中的，含有咪鲜胺的食品会被认为是不合格的。

2.虽然有机农产品的生产过程要求不使用化学合成的农药或肥料，但这并不意味着可以使用非法添加物，包括咪鲜胺，所以有机水果也不允许使用咪鲜胺。