鸡头米有什么营养价值（关于鸡头米的营养价值的简述）
时间：2023-07-08 17:01:25来源：提及鸡头米有什么营养价值（关于鸡头米的营养价值的简述）的相关内容，许多人不太了解，来看看小岩的介绍吧！
1、鸡头米即是芡实，芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。
2、芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度；实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
本文字数共计146字，希望能对大家有所帮助。
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