黄芪枸杞一天喝多少(黄芪枸杞一天喝多少克)
时间：2022-12-12 18:17:47来源：有人很好奇黄芪枸杞一天喝多少(黄芪枸杞一天喝多少克)。接下来让小辉说说黄芪枸杞一天喝多少？
1.黄芪、枸杞每天喝200-300毫升为宜。
2.黄芪枸杞泡水一天不能喝太多。一般以200-300ml水浸泡一次为宜，浸泡10分钟左右即可饮用。可以多次泡药，直到泡出来的水没有颜色和药味。但每天的食用量不能超过500ml，以免增加你体内的热气，而引起眼睛发红、口腔糜烂、小便黄、牙痛、喉咙痛。尤其是有些人为了改善饮品的口感，加入冰糖、蜂蜜、大枣、桂圆等等温补料泡水喝，更要减少用量。不要喝黄芪枸杞茶代替水。毕竟这是中草药饮料，需要尝一尝。
这是全文的结尾。希望小惠的内容能帮助你了解更多。
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