鸡肉怎么做好吃又营养(鸡肉怎么做好吃又营养又养胃)

不是每个人都知道如何让鸡肉好吃又营养(如何让鸡肉好吃又营养又养胃)。所以，小昂，给我讲讲怎么把鸡做的又好吃又有营养。

1.材料:鸡肉500g，青椒2个，红椒1个，姜适量，盐少许，料酒1勺，酱油1勺。

2.将切好的鸡块洗净，放在盘子里备用。

3.准备一些青红椒，先清洗干净，切好。

4.生姜去皮后洗净，切成细片备用。

5.烧热锅，把油放进去。将鸡肉倒入锅中，大火翻炒3分钟。

6.鸡的水煎好后，放入姜丝炒几下，去除腥味。

7.向炸鸡中加入清水。水烧开后，加入少许盐、料酒、酱油，用猛火煨8分钟。

8.当锅里的鸡肉还有一些汤的时候，把青红椒放在一起再炖一分钟。

9.待青红椒熟后，收汁上火，关火，即可食用。

仅此而已。希望小昂的内容能帮助你了解更多。