孩子太瘦怎么才能让他胖起来呢(孩子太瘦怎么才能让他胖起来呢看那个科)
时间：2022-10-14 05:53:34来源：有些人很困惑，如果孩子太瘦，如何让他变胖(见那个题目)。那就让小燕来说说怎么让孩子太瘦变胖吧。
1.注意孩子在饮食上不要吃太多薄的东西，比如粥、面、玉米粥等。这样的东西要少吃，以面食为主，比如馒头、糕点、米饭等汤少的东西。
2.注意增加肉类的摄入，尤其是瘦肉。孩子们应该每餐都吃肉。鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、海鲜可以交替给孩子吃。
3.注意避免吃零食、甜食和饮料。孩子吃了这些东西后，可能会给孩子提供能量，饮食就会减少。
4.还要注意给他增加户外活动和运动，以提高孩子的食欲。
仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。
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