枸杞猪肝菠菜养生粥(枸杞猪肝菠菜汤)
时间：2022-10-08 16:24:41来源：枸杞猪肝菠菜养生粥(枸杞猪肝菠菜汤)不是所有人都知道的。然后让小燕说说枸杞猪肝菠菜养生粥。
1.配料。菠菜200g，猪肝150g，姜一小块，大米200g，盐，鸡精，香油，枸杞，香葱，花椒。
2.大米洗净，煮成粥。
3.猪肝切片，飞水捞出，血泡冲洗干净备用。
4.姜切丝，葱切沫，枸杞子水煮，菠菜用开水焯一下，捞出切段(为了去除菠菜中的草酸)。
5.将粥烧开，放入猪肝片、菠菜、生姜，加盐、鸡精、胡椒粉调味，放入枸杞中，放入碗中，淋少许香油，撒上香葱。
这就是本文的全部内容。希望小燕的内容能帮助你了解更多。
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