黄精的食用方法有哪些(黄精的食用方法有哪些禁忌)

黄精有哪些吃法(黄精有哪些禁忌)？不是每个人都知道。接下来让小容说说黄精的食用方法。

1.黄精粥:黄精15g，瘦猪肉30g，糯米50g，加水煮成粥，每日早晚食用。健脾益气，润肺润燥，延年益寿。

2.黄翟晶黄汤:鲜黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克。三味煮半小时。为晚餐做汤。

3.黄精炖肉:黄精30g，猪肉250g，酱油料酒6ml，味精和盐2g，葱花5g，姜末5g，翻炒。随餐供应。

4.黄精蜂蜜茶:黄精、蜂蜜各30g。先将黄荆放入药锅，煎半小时。取药液制成蜂蜜，再搅拌均匀后饮用。

5.黄精吴梅酒:黄精、白术、松针各50克，枸杞、芦笋各75克，低度白酒1000毫升。把药放在玻璃瓶里，密封，浸泡15天。早晚各喝一小杯(约15ml)。

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