?坐月子必须做的五件事(?坐月子必须做的五件事有哪些)

关于什么？坐月子必须做的五件事(？坐月子要做的五件事是什么)，有些人对此很困惑。接下来让小琼来说说？坐月子必须做的五件事的内容。

1.一定要通风。注意开窗通风，保持空气清新，夏天太热时用风扇或空调，冬天太冷时用空调。把空调温度调到感觉舒服就行了。一般来说，26~27℃是合适的室温。

2.一定要积极。不要只是躺在床上休息，适当的活动会帮助产妇康复。只要你觉得身体健康，就应该尽量多出去走走。

3.一定要洗澡。产妇住院时可以洗澡，医护人员会帮忙消毒伤口。回家后可以正常洗澡，但不建议洗澡。剖腹产的妈妈可以用保鲜膜把肚子撑开盖住伤口，然后就可以开开心心的洗澡了。

4.-一定要刷牙。无论是怀孕、坐月子、哺乳还是生二胎，请照常刷，认真仔细。最理想的方式是早晚各刷一次，最好配合牙线使用。

5.一定不要合住一个房间。产后6周不要同房。至于什么时候能恢复，要看新妈妈的身体和心理恢复情况。没有确定的标准。

这是全文的结尾。我希望肖琼的内容能帮助你了解更多。