月经可以吃榴莲吗(来月经可以吃榴莲吗最科学的回答)
时间：2022-08-30 12:07:47来源：有些人很好奇经期能不能吃榴莲(最科学的回答是经期能不能吃榴莲)。那么，肖恩，给我讲讲月经期间能不能吃榴莲。
1.经期可以适当吃榴莲，但无论吃什么都不能过量。过量食用可能导致身体不适或吸收不良。
2.榴莲是一种温热的水果。少量服用后，不会引起腹痛和月经量增加。而且榴莲还可以补充能量和大量的维生素，所以经期适量吃榴莲是没有问题的。另外，经期注意避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，注意休息，避免疲劳。
仅此而已。我希望肖恩的内容能帮助你了解更多。
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