怀孕为什么不能平躺睡(怀孕为什么不能平躺睡着)

有些人不知道为什么怀孕的时候不能仰着睡(为什么怀孕的时候不能仰着睡)。然后让萧乾谈谈为什么她在怀孕期间不能仰卧睡觉。

1.怀孕的早中期，孕妇可以仰卧睡觉。怀孕后期，随着胎儿的长大，孕妇腹部的压力会逐渐增大。胎儿缺氧。对于缺氧的孕妇，睡觉时建议选择左侧卧位。

2.孕中期，注意胎动的变化。胎动过多或过少都需要注意。这是胎儿缺氧的表现。另外，每周要监测一次胎心。怀孕期间，孕妇在不同的月份需要不同的营养。通常在妊娠早期，孕妇会因早孕反应而出现消化系统疾病和食欲不振。他们应该少吃多吃，选择容易消化的食物。食物，避免过度刺激的食物。孕中期，由于胎儿生长发育对钙、铁的需求量较大，宜多吃肝脏、动物骨骼、肉类、豆类或菠菜、杂粮等。

3.孕晚期由于临近分娩，如果胎儿发育正常，应避免暴饮暴食，避免脂肪摄入过多，以免胎儿过大影响正常分娩。

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