补中益气的食物(补中益气的食物和水果)
时间：2022-08-23 18:05:04来源：还有一些人对能补中益气的食物(食物和水果)感到不解。接下来让小贤说说能补中益气的食物的内容。
1.大头菜
苦中带甜，但性质温和。具有温补脾胃、理气开胃、解毒利湿的作用。用于消化不良、风寒饮寒引起的腹痛、湿热黄疸、小便不利等症。
2.莲藕
口感偏甜，成熟时微温。具有健脾和胃、补中益气、止泻止泻的作用。用于脾胃虚弱，食欲不振，呕吐，恶心，腹泻。
3.补充番茄
西红柿又叫番茄。酸甜，性微寒。具有健脾开胃、生津止渴、补中益气的作用。用于厌食、发热、口渴等。中间补气的食物有哪些？
4.粳稻
也叫大米。味甘，性平，有健脾和胃、补中益气、强筋壮骨的作用。用于脾虚泄泻，形体消瘦，泄泻。
仅此而已。希望小仙的内容能帮助你了解更多。
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