口腔溃疡吃什么水果好 这下明白了

希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

口腔溃疡可能很多人都长过，原因很多，有身体原因和饮食原因，患了口腔溃疡吃什么水果好呢?下面给大家推荐五种专门对付口腔溃疡的水果，平时可以多吃点。

对付口腔溃疡的5种水果

推荐1：苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，效果会更好。

推荐2：梨子

梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

推荐3：西瓜

西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

推荐4：桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果，关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用。不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

推荐5：柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

以上介绍了口腔溃疡吃什么水果好，希望对大家有所帮助。当然，防治口腔溃疡重在预防，在日常生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。