南瓜海鲜蒸蛋的做法(南瓜海鲜蒸蛋的做法大全)
时间:2022-08-13 08:43:56来源:有人对南瓜海鲜蒸鸡蛋的做法感到不解。然后让梁潇谈谈南瓜海鲜蒸鸡蛋的做法。
1.材料:有机南瓜1个(小)500g、鸡蛋2个、白虾6只、蛤蜊汤适量、蛤蜊6只、姜片1片、米酒1茶匙、水200ml。
2.准备好所有材料。首先,用软刷清理南瓜皮。蛤蜊吐沙刷壳。虾去头、去壳、去肠,保留两条虾尾(装饰用),其余切碎备用。
3.用小锅煮【蛤蜊汤】,先倒入水、姜片、米酒,水开后放入蛤蜊,稍开后取出,留两个装饰,剩下的蛤蜊肉挖出来剁碎,待汤凉后备用。(蛤蜊微微张开约2-3分钟)
4.然后,先把南瓜切成两半(皮很硬,要小心),然后用勺子刮掉瓜囊里的籽和表面的粗纤维,把底部稍微削平(直立就行)待用。(底部不要切太多,太薄,蛋液容易渗出)
5.取一个电饭锅,外锅倒入1米水,放在蒸架上,放入深碟中,放上南瓜,盖上耐热锡箔纸(防止水汽滴落),蒸17-20分钟左右。开关,把瓜里剩下的水倒掉,晾凉5分钟。
6.另取一碗,先打散蛋液,然后慢慢倒入冷却的【蛤蜊汤】中拌匀,再用筛子过滤两次蛋液,去除杂质和蛋结。(蒸蛋的秘诀是嫩,这一步是无法避免的)
7.将步骤6的蛋汁慢慢倒入南瓜中,轻轻加入海鲜肉末。如果鸡蛋表面有小气泡,用勺子捞出来,盖上锡箔纸,放在锅里蒸。
8.(外锅)加入2米的水,在锅的边缘插一根不锈钢筷子留一个空隙,降低电饭锅的高温。盖上锅盖,按下开关蒸25-30分钟左右。(南瓜皮的厚度会影响蒸蛋的完成时间。轻轻地蒸鸡蛋,不要摇晃。请根据实际情况调整烹饪时间。)
9.开关跳起来的时候,把锡箔纸横着提起来,小心水滴滑进去,放上海鲜(蛤、虾)做装饰,盖上锡箔纸做最后的烹饪。(外锅)倒入2尺米杯温水,蒸3分钟左右,直到蛤蜊完全打开。
仅此而已。我希望梁潇的内容能帮助你了解更多。