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肺活量是什么意思(练练肺活量是什么意思)

时间:2022-08-07 03:48:01来源:

还有少数人不知道肺活量是什么意思(练肺活量是什么意思)。所以,小秋,说说肺活量是什么意思。

1.肺活量是指最大吸气量后你试图呼出的空气量。包括潮气量、吸气量和呼气量。潮气量是指一个呼吸周期中肺部吸入或呼出的空气量。除潮气量外吸入的最大空气量为补充吸气量,除潮气量外呼出的最大空气量为补充呼气量,最大呼气量后留在肺内的空气量为残气量。个体差异很大。它受年龄、性别、身材、呼吸肌的力量、肺和胸腔的弹性等的影响。

一般来说,身体越强壮,就会越大。研究表明,它与最大摄氧量有很高的相关性。常用作评价人体素质的指标。

以上是全文信息,希望小秋的内容能提供给你帮助。

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