夏天乌鸡汤怎么炖最有营养 夏天乌鸡汤的做法
时间：2024-07-14 20:24:07来源：1、食材：乌鸡半只、天麻50克、红枣、20克、枸杞、10克、老姜10克。
2、天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片。
3、乌鸡洗净切成大块，氽水。
4、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小水炖一个半小时。
5、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。
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