长了白头发怎么办
时间：2023-09-06 01:10:04来源：长了白头发怎么办？
随着年龄的增长，头发会慢慢的变白，从少部分的变白逐渐过渡到满头白发。
头发变白是一种正常的生理变化，也是人体衰老的一种标志。
此时不要过于担心，应该保持平静温和的态度，不要过于急躁。
在饮食上多摄入一些蛋白质高的食物，比如说瘦肉鱼肉的。
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