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少林内功十二式

时间:2023-09-24 17:43:35来源:

少林内功十二式?

第一式拱手环抱(韦陀献杵第一式)、第二式两臂横担(韦陀献杵第二式)、第三式掌托天门(韦陀献杵第三式)、第四式摘星换斗、第五式出爪亮翅、

第六式倒拽九牛尾、第七式九鬼拔马刀、第八式三盘落地、第九式青龙探爪、第十式卧虎扑食、第十一式打躬式、第十二式掉尾式。

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